AdriƔn FernƔndez / Madrid
Nuestro paĆs es uno donde mĆ”s se consume carne. Sin embargo, el interĆ©s por nuevas alternativas basadas en una dieta vegana o vegetariana es una tendencia que cada dĆa reĆŗne mĆ”s adeptos. Es mĆ”s, segĆŗn datos de la consultora Lantern, el aƱo pasado, el nĆŗmero de personas que se consideraba veggies, ha crecido y ya se sitĆŗa en el 13% de la población total. Estos datos suponen que en EspaƱa hay algo mĆ”s de cinco millones de consumidores veggies.Ā
Los motivos que impulsan a los clientes a apostar por este estilo de vida son muy variados pero la mayorĆa giran en torno al cuidado de la salud y del planeta o el respeto por el bienestar animal. Lo que estĆ” claro es que el mercado de la comida sin carne no para de crecer. Es por ello que los restaurantes deben adaptarse a ella y satisfacer las demandas de un nicho de mercado muy interesante para el sector HORECA que puede incrementar los beneficios y rentabilizar los negocios. Ā
ĀæVeganos o vegetarianos?Ā
Los locales que ofrecen una comida que deja de lado la carne y la proteĆna animal son mĆ”s competitivos que el resto. Por ejemplo, en varios grupos de amigos o familia, existe alguna persona que se considera vegana y, probablemente, serĆ” el que decida al restaurante al que acudir. ĀæQuĆ© restaurante escogerĆ” ese persona? Obviamente aquel que no ofrezca ningĆŗn alimento de origen animal.Ā
En este sentido, es importante hacer alguna distinción entre un menĆŗ vegano y un menĆŗ vegetariano. En el menĆŗ vegetariano se elabora teniendo en cuenta que estas personas no comen ni carne ni pescado para evitar el sacrificio animal. Sin embargo, si consumen huevos o productos lĆ”cteos. Aunque priorizan el consumo de verduras y frutas.Ā
Por el contrario, los veganos suelen ser mĆ”s estrictos y no consumen ninguna producto que derive de un animal. Esto incluye alimentos lĆ”cteos y huevos. AdemĆ”s, en general, las personas veganas evitan usar productos que hayan sido testados en animales como puede ocurrir en el maquillaje o cremas para la piel. Como tal, el veganismo se puede considerar una postura Ć©tica en la sociedad.Ā
Carta atractiva para los clientes que evitan el consumo de carneĀ
Una vez vistas las diferencias entre la alimentación vegana y vegetariana, es importante que el restaurante prepare los menĆŗs completos que atienda a las exigencias de cada pĆŗblico. No se trata sólo de realizar adaptaciones de otros platos que hay en la carta y ya estĆ” (que tambiĆ©n es importante, por supuesto). Hay que ofrecer una propuesta de valor en la que el comensal se sienta integrado a su opción alimentaria.Ā
Aprovechar las verduras y frutas de temporada e incluirlas en los platos que se cocinen en el local puede ser todo una acierto. Por ejemplo, en verano, se puede incluir frutas o verduras como sandĆas, tomates, melocotones o ciruelas que consiguen mantener el cuerpo totalmente hidratado. Sin embargo, en estaciones mĆ”s frĆas, como en invierno u otoƱo, los alimentos que triunfan son las berenjenas, el caqui, el pimiento o las espinacas ente otros. No olvidemos que si estas frutas y verduras provienen de comercio local mejor.Ā
TambiĆ©n es importante ofrecer una comunicación completa con el cliente. En la carta hay que hacer referencia a los ingredientes que conforman los platos y describir con exactitud quĆ© es. Esto demuestra credibilidad y transparencia.Ā
Por otro lado, hay muchos platos clĆ”sicos que se pueden reinterpretar y convertirlos con un toque algo mĆ”s vegetal. Por ejemplo, la carne se puede sustituir por el tofĆŗ, la mahonesa se puede hacer sin huevo o la tortilla de patata se puede cocinar cambiando el huevo por harina de garbanzo.Ā
No te olvides de utilizar productos 100% de origen ecológico que eviten pesticidas o herbicidas. En la actualidad existen mĆŗltiples proveedores de productos veganos que podrĆ”n asesorarte e informarte de todo ello. Ā
Ejemplos de gastronomĆa veggie en nuestro paĆsĀ
EspaƱa cuenta con una amplĆsima variedad de restaurantes veggies con propuestas rompedores e innovadoras que conquistan incluso a los mĆ”s carnĆvoros. En la capital podemos encontrar locales como Pizzi & Dixie, un restaurante de cocina italiana vegano y que estĆ” situado en el barrio madrileƱo de MalasaƱa. O MudrĆ”, en la calle Recoletos 13, un restaurante de alta cocina del reconocido chef Matthew Kenney.Ā Sin olvidarnos, por supuesto, de Superchulo, restaurante ubicado en el centro y que ofrece comida vegetariana y vegana.Ā
En Barcelona podemos encontrar CactusCat, un restaurante que ofrece lo mejor de la cocina catalana pero con una fusión de toques internacionales o Veg World India, donde el cliente podrÔ descubrir lo mejor de la cocina india vegetariana.
MĆ”s allĆ” de las grandes urbes tambiĆ©n existen opciones muy interesantes. Como en Zaragoza, en el restaurante Baobab, que se ha convertido en un referente de la ciudad en comida vegetariana y vegana o TS A Casa, en Santiago de Compostela, unaĀ taperĆa vegetariana y coctelerĆa a la vez.Ā




